|
предлагает Вашему вниманию занятия по практической хатха-йоге проведённые в
рамках профессионального тренинга, они дают Вам возможность плавного и
корректного знакомства с древнейшей системой развития и
самосовершенствования человека, возможность избежать ошибок и "подводных
камней".
Классы включают в себя теоретические и практические занятия в формате
групповых и индивидуальных занятий.
Посещение тренингов и семинаров под руководствам ведущих преподавателей йоги
из стран бывшего СНГ .
Занятия строятся из расчёта разного уровня подготовки, где каждый получит
для себя адекватную "нагрузку".
Рассматриваемый объём :
Асаны (специальные положения тела), Виньясы
(динамические связки-переходы), Бандхи (особые методы воздействия на все
физиологические аспекты), Крии (специальные действия), Шаткармы
(очистительные процедуры), Пранаямы (специальные техники дыхания, успокаивающие психоэмоциональные состояния, позволяющие наладить связь "тело-сознания".
Что немаловажно в наш динамичный неспокойный век). Включить адаптивные и
регенерационные способности организма. Практика хатха-йоги даёт
положительный результат при грамотном подходе с учётом личных особенностей и
регулярности занятий.
Найти
верный путь познания себя и окружающего мира, обрести гармонию.
Более подробная информация расположена на сайте
www.prana.co.ua
Летний отдых в Севастополе. Коттеджи и домики у моря.
Комфорт и выгодные условия. Работа без посредников.
Низкие летние цены.
Желаем всем приятного отдыха в Крыму, в
городе-герое Севастополе!
| 
